hatha basic

Yum Hatha Basic

About Hatha Basic

This class is designed to provide a solid foundation for your yoga practice. The class is based on yoga's classical positions and works with strength as well as flexibility. You can therefore easily transfer your knowledge from this class to other classes at Yum and to other yoga styles. In the class, extra focus and time will be spent on guiding in to the positions and our being in the positions. This class is suitable for beginners who are new to yoga as well as experienced yogis who want to refine their technique. Yumasté.

Read more about prices and memberships


//

Om Hatha Basic

Denne klasse er designet til at skabe et solidt fundament for din yoga praksis. Klassen tager udgangspunkt i yogaens klassiske stillinger og arbejder med styrke såvel som fleksibilitet. Du har derfor let ved at overføre din viden fra denne klasse til andre klasser i Yum og andre yogastile. I klassen vil der blive brugt ekstra fokus og tid på at guide ind i stillingerne og vores væren i stillingerne. Denne klasse er velegnet til begyndere, der er nye til yoga såvel som for erfarne yogier, der ønsker at forfine deres teknik. Yumasté.

Læs mere om priser og medlemskaber